电竞竞猜:拳击选手风起云涌一拳定江山

　　近年来，吸烟有害健康宣传深入人心，多数市民清楚吸烟的危害性。

　　但有些烟民一旦烟瘾犯了， 却无法自拔。

　　在江山一些饭馆、楼道等公共场所，常能看到烟民旁若无人地吸烟……

　　

　　不少

　　场所成了“吸烟区”

　　“只要公公在家，不管小孩在不在场，他都会抽上几支烟。”家在碗窑乡的王丽萍，有两个不到10岁的小孩，平时和公婆一起住在乡下。

　　她表示，平时如果有男性客人来家里，她就会带小孩上楼。因为一楼客厅烟雾缭绕，满地烟头。虽然和公公沟通过，但毫无效果，公公的烟瘾越来越重，从原来一天抽一包，到现在一天两包。“家人劝过多次，让他尽量少抽或不抽烟，可他不听，我也懒得管了。”

　　市民吴燕在一家企业上班，她所在的科室是工程项目部，男多女少，十几个人同在一个办公室，会吸烟的男同事占多数，办公室里每天被烟雾所包围。

　　“个别人比较自觉，会站到窗户边抽，但大多数男同事不把抽烟当回事，看到其他人在办公室内抽烟，也就跟着抽了。”吴燕表示，虽然深知二手烟的危害，但她很少主动要求对方把烟灭掉，偶尔开玩笑似的抗议，很多男同事往往一笑而过。

　　

　　笔者走访发现，我市一些饭店、洗手间、公共楼道，仍是吸烟重灾区，部分市民还在餐厅里“吞云吐雾”……

　　多重

　　因素导致烟难禁

　　烟民姜先生已有10多年烟龄，曾戒烟五六年，复吸后烟瘾更重，现在一天要吸三包烟。和朋友聚在一起时，大家往往你来我往，有烟分着抽，以示友好。

　　“知道你会抽烟，别人给你递烟，你总不能不抽，要不就是不给人家面子。”姜先生说，在许多场合，避免不了抽“人情烟”、“应酬烟”，几个回合下来，不知不觉抽了很多。

　　市民张先生从事文职工作，平时工作压力大，单位没有专门的吸烟室，烟瘾上来时，他们几个会吸烟的男同事，往往会去厕所，以免影响他人。有时候，女同事不在，也会偷偷抽上一根。“没有吸烟区，又不让我抽，这比较难。烟瘾上来时，有几人能忍住？”他坦言。

　　他还表示，很多地方没有专门的吸烟区，人群没有按需求分开。像办公楼、饭店等地，大多没有设置吸烟区。“就算我们到楼道、厕所去吸烟，这些地方也有不吸烟的人出入。”

　　吸烟、吸二手烟的危害，市民普遍了解，但大多数人习惯隐忍，不愿意当面劝阻，甚至对吸烟者表示理解。这除了法不责众的心理之外，恐怕还是人情世故和习惯导致。没人愿意为吸烟这一“小事”让别人下不了台，更不愿意因此撕破脸、得罪人。

　　

　　禁烟

　　门诊少有人问津

　　吸烟容易戒烟难。为了有效帮助戒烟，市人民医院专门设立戒烟门诊。笔者走访时发现，与其他科室的繁忙景象相比，戒烟门诊显得冷清得多。

　　“每天有两三个人来咨询，而且只是怀着好奇心进来看看，并不想戒烟，真正愿意来治疗的人很少。”该院戒烟门诊杨松富医生表示，真正来戒烟的人每年不足50人，公众对戒烟门诊的知晓率偏低，基本都是看病的时候顺便看一下。

　　杨松富介绍，戒烟主要采用生理和心理方法，生理用药只是一种辅助疗法，最主要的还是要靠戒烟者的顽强意志力。“戒烟者首先要认识到吸烟的危害性，要相信凭坚定的决心和科学的方式，肯定可以戒烟。建议制定戒烟计划，转移注意力，摆脱吸烟环境，拒绝吸‘人情烟’；在饮食上，要多吃清肺化痰、养阴润肺的食物；可通过洗温水浴、饭后散步、用钢笔取代手持香烟等动作，缓解烟瘾发作带来的症状。戒烟时，若产生焦虑、失眠等症状，可使用抗焦虑药物，改善睡眠。”

其实，世界上有许多国家都有严格的禁烟法令。

下面就让我们看看禁烟到底哪家强。

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　　最严格：不丹

　　不丹是全世界唯一全面禁烟的国家。不丹国内禁止销售烟草，全国范围内任何场合禁止吸烟，携带烟草进入不丹要交税，税率是100%。

　　最残酷：新加坡

　　新加坡在禁烟方面显得非常严厉，新加坡几乎所有室内公共场所都是无烟区，对违反禁烟令者，新加坡有一套处罚办法：在禁烟区吸烟将被罚款200新元(约合135美元)，阻挠禁烟令执行将被处以1000新元(约合675美元)的罚款或监禁6个月。

　　最恐怖的是，凡是在公共场所扔烟头者将施以4下鞭刑。不过，这可不是你们想象中的鞭刑哦！

　　所以去新加坡还是不要吸烟了……

　　最恶心：澳大利亚、泰国、新西兰

　　澳大利亚是世界上首位发布最严格的香烟包装法律的国家。澳大利亚市面上的所有香烟包装不得带有醒目的商标或者绚丽的颜色，而是统一使用橄榄绿色包装盒，并在其正面印有规定的图像内容，包括不健全的人体部位、腐烂的肢体或是因受父母吸烟而病倒的儿童照片。这是世界上第一份关于香烟包装的法律，也是最严格的香烟包装法律。

　　除此之外，泰国和新西兰也采用了这种措施。

　　泰国政府强制烟草产品的外包装上必须印有：被熏黑的肺、被熏黄的牙齿、一个插满管子的病体等，且所占版面必须大于一半。包装上不能印有轻量、软性之类的误导词语。效果非常明显。

　　在烟盒上印制健康警示性语句和图片,被认为是减少吸烟人数的有效手段之一。从2008年起,所有在新西兰生产并销售的烟盒外包装上,必须用英文和土著人的毛利语两种语言,印刷13款健康警示性图片及警示语，内容有让人毛骨悚然的死人尸体；看起来令人作呕的腐烂牙齿和牙龈；熏黑的肺部等。今年,政府在此基础上特意针对女性烟民增多这一现象,要求增加警示孕妇吸烟有害健康的图片。

　　最耗人力：法国

　　为落实禁烟令，法国有17万名以上的“香烟警察”在公共场所巡逻。这些“香烟警察”由警察、宪兵和军队巡逻兵等组成，一旦发现有人违反禁烟令，“香烟警察”有权对违反者处以68欧元（约合707元人民币）的罚款，而违规的公共场所将被处以双倍罚款。

　　最昂贵：西班牙

　　西班牙法令规定，不仅在西班牙所有的酒吧和餐馆禁止吸烟，而且在儿童游乐场以及学校和医院门前的露天地区都全面禁烟，违反禁烟法令的人将会被处以最少30欧元，最高60万欧元（约合570万元人民币）的巨额罚金。

　　最奇葩：沙特阿拉伯

　　土豪国沙特人的思考方式就是和常人不同。他们不像大多数国家采用罚款的方式，而是采用戒烟奖励制度。国家医院常务董事穆罕德阿里在一次医学研讨会上公布了一个奖励活动，前200名戒烟的吸烟者将得到5000沙特阿拉伯里亚尔相当于（10000元人民币），经过测试成功后，他决定在进行推广这种戒烟方式。

　　你问我为什么呢，人家就是有钱，任性。

记者：何小丽

通讯员：严林忠

部分内容来源网络

编辑：余明明

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